Für mich ist das Thema Fitness nicht nur Sport machen. Es sind z. B. auch entsprechendes Know-How und Background-Wissen
wichtig, um fit und vor allem gesund zu bleiben oder zu werden. Daher biete ich neben Personal- und Gruppentraining
auch Analysen, ganzheitliche Kurse und Workshops in z. B. Unternehmen und Vereinen an.
Menschen können sich nur durch Fachwissen weiterentwickeln. Ich trainiere meine Kunden nicht nur, sondern übermittle sportliches und gesundes Know-How.
Ich trainiere meine Kunden gerne mit ihrem Eigenkörpergewicht. Nur im funktionellen Training schaffen es Menschen, sich auf sich selbst zu fokussieren, den Körper zu beherrschen und auf die volle Belastung zu gehen.
Kraft, Koordination und Kondition sind jedem ein Begriff. Doch viele leiden heutzutage durch den eingeschränkten Alltag an körperlichen oder muskulären Beschwerden. Genau aus diesem Grund übermittle und verinnerliche ich in meinen Workshops wo sich die Ursachen befinden und wie sich die Beschwerden durch einfaches Know-How und Übungen lösen lassen.
Bei individuellen Gesundheits- und Fitnesszielen biete ich meinen Kunden auch ein professionelles Personaltraining an. Wir werden zusammen den Ist-Zustand analysieren und mithilfe des personalisierten Trainings, dem passenden Know-How, Motivation und Ehrgeiz zum Ziel kommen.
In meinen Kursen ist für jeden das Richtige für ein ausgewogenes Training dabei. Zudem bieten Gruppen den Vorteil die Motivation und Dynamik jedes Einzelnen zu fördern. Detaillierte Infos findest du in meinem Anmeldeformular.
Wo? In Nersingen am Gemeindeplatz
Wann? Immer mittwochs von 18:00 – 19:30 und 19:45 – 21:15
Nähere Infos auf Anfrage oder über das Anmeldeformular
Du möchtest einen Kurs für die Mitarbeiter deines Unternehmens? Oder einen Privatkurs?
Ich freue mich über deine Anfrage über das Kontaktformular!
Wo? In Neu-Ulm am Donaubad-Freibad Eingang
Wann? Immer montags von 18:45 – 20:15 Uhr
Nähere Infos auf Anfrage oder über das Anmeldeformular
Du möchtest mehr Informationen oder hast Fragen zu meinen Leistungen, Terminen und Preisen? Lass‘ mir einfach eine Nachricht über das Kontaktformular zukommen und ich melde mich unverbindlich bei dir!
